Comment éviter la diarrhée ?

Depuis que je suis petite, j’ai des problèmes d’intestins et j’ai enfin trouvé comment éviter la diarrhée qui m’empoisonne la vie régulièrement.

Tous mes soucis sont basés sur l’alimentation, il faut donc que je fasse attention à ce que je mange au quotidien.

Pour apprendre comment éviter la diarrhée, il faut connaître les aliments, j’ai supprimé d’office toutes les salades vertes et les haricots verts qui sont des déclencheur de diarrhée pour moi.

Si j’en mange chez des amis car je ne peux pas faire autrement, je mange au repas suivant du riz et je bois le bouillon de cuisson.

Le chocolat noir est efficace pour stopper la diarrhée.

Il y a certains légumes qui passent très bien tandis que d’autres sont catastrophiques, en fait il faut apprendre à se connaître pour savoir comment éviter la diarrhée.

J’ai fais une liste des choses que je peux manger et une autre de celles que je dois éviter à tous prix à vous de faire attention à ce qui vous fais mal.